В тази статия ще гледам да обхвана някои (но не всички, то „модерното” е плуралистично, многообразно, как да го обхванеш) от „модерните” начини за отслабване, интензивни тренировки, които ще ви помогнат, за да елиминирате паласките. И така започвам (пазете се!): Ще наречем първия начин „мазохист през нивата” – той се състои в следното: влизате в заградена нива, където хората са засадили и си отглеждат зеленчуци и плодове (важно условие – хорат...

Нарът – един плод, който заслужава внимание и що се отнася до отслабването; той произлиза от региона между Хималаи и Египет, като в древните времена се култивира в Персия, Месопотамия, Индия.

Отслабването е комплексен процес, който включва и добро функциониране на човешкия организъм. И така:

Крушите представляват един изключително ценен плод не само заради отличните си вкусови качества, но най-вече заради многобройните си лечебни свойства. По-узрелите плодове на крушата действат слабително на организма и го пречистват от натрупаните токсини. Варените круши пък например оказват тонизиращ ефект върху организма и спомагат за свалянето на килограми.

В друг наш материал вече отворихме темата за хранителните алергии, в която описахме най-често срещаните симптоми, при наличието на които може да се говори за хранителни алергии. Все пак преди да предприемете каквито и да е мерки, задължително се консултирайте с личния си лекар! Не приемайте медикаменти на своя глава!

Колко пъти сте си казвали "спирам - от утре ще променя коренно начина си на живот, започвам диета". Тук допускате често срещана грешка - хората смятат, че с изчезването на наднорменото им тегло ще се решат всичките им проблеми - ще станат привлекателни, здрави, красиви, богати, ще успеят в кариерата и така нататък. Но самата мисъл "започвам диета" предполага временна настройка на вашия организъм към някакъв хранителен режим, а това е изключително неправилно.