Да, вярно е - здравословното може да бъде и вкусно. Дори по строгия режим на разделното хранене можем да си хапнем приятни, но в същото време доста полезни храни. Има и доста лоши практики при приготвянето и комбинирането на храните, за които ще спомена в следващите редове на този материал.

  Пролетта дойде и е време да се свалят килограмите натрупани през зимния сезон. Диетите не са най-доброто решение и лекарите не ги препоръчват, но все пак съществуват бързи такива, които не крият чак толкова сериозни здравословни проблеми при използването им.   В днешно време търпението е качество, което рядко се среща сред хората и все повече целят да получат бързи и ефективни резултати. Не се използват сложни и дълги диети, защото вс...

Сърцето безспорно е един от най-важните органи в човешкото тяло. То никога не спира да работи – дори когато спим. Ако искате да живеете по-дълго, трябва да живеете така, че сърцето ви да получава необходимата почивка и вещества, които да спомогнат работата му. В този материал ще ви представим съвети, с помощта на които можете да подобрите здравето на сърцето си. Тези методи са напълно безопасни и доказани в световен мащаб. Ползват се както от хо...

''Дайте ми един хамбургер и една диетична кола''- да, това ни е толкова познато. Всъщност има ли смисъл да си поръчваме въобще някаква си диетична кола или сок или каквото и да е, след като сме решили да се натъпкаме с един мазен хамбургер? Не си мислете, че редакторския ни екип не обича хамбургери, обича ги и още как, но сме  наясно, че един такъв продукт не съдържа никакви полезни съставки. В случай, че ви се прияде хамбургер, пица или не...

Самите сортовете круши в България са  повече от 200, като има съответно ранни- през юни месец,  и късни сортове круши, които узряват чак есента. Сладките круши се препоръчват при хора, страдащи от захарен диабет, затлъстяване, заради богатсвото си на фруктоза, която не изисква инсулин за пълното си усвояване в организма, и чието количество е по-голямо в сравнение с глюкозата. Крушите освен всичко имат и ободряващо действие, в това отно...