Препоръчан

За бърз метаболизъм: правилно хранене, изхвърляне на вредните храни от менюто и замяната им с полезни (2018)

За бърз метаболизъм: правилно хранене, изхвърляне на вредните храни от менюто и замяната им с полезни (2018)
Изграждането на мощен метаболизъм е процес в няколко стъпки, при който организмът първо се прочиства и обновява чрез детоксикация, а след това, с промяна на начина на живот ще станете по-енергични, ще отслабнете, ще преодолеете хроничните здравословни проблеми и ще подобрите паметта си, храносмилането, съня и ще намалите алергиите си. Едновременно с това ще си върнете баланса на хормоните, ще засилите имунната система и ще започнете да усвоявате ...
Оценете статията:
0
Още
145 преглеждания
0 коментара
Препоръчан

Някои вредни храни, нарушаващи принципите на разделното хранене (2018)

Някои вредни храни, нарушаващи принципите на разделното хранене (2018)
Тези храни са изключително вредни и трябва да ги избягвате. Те не отговарят на изискванията на пълноценното здравословно хранене: Обикновена готварска сол (натриев хлорид); Обикновена бяла захар; Преработени готови продукти; Консервирани продукти; Газирани напитки; Кофеин; Аспартам; И мноооого други. Защо бялата захар е толкова вредна ли? Някои я наричат бялата смърт. Тя нарушава нормалния баланс в организма и пречи на правилното храносмилане. ...
Оценете статията:
0
Още
170 преглеждания
0 коментара

Вредните храни ни загрозяват отвън и унищожават отвътре (2018)

Вредните храни ни загрозяват отвън и унищожават отвътре (2018)
Консумацията на вредни храни не е нещо непознато за нас. Всеки ден, съзнавайки или не, ние погълваме прекомерно количество ''храни'', които не носят абсолютно никакви ползи за здравето ни. Независимо дали става дума за сладки, пържени или солени храни, всички ние се тъпчем с какви ли не боклуци, които задръстват организма ни. Защо сме обсебени от мисълта за консумация на вредни храни? Една от най-големите грешки, които правим е да пазаруваме на г...
Оценете статията:
0
Още
123 преглеждания
0 коментара

Част от най-вредните хранителни продукти у нас (2018)

Част от най-вредните хранителни продукти у нас (2018)
Ясно е, че влизайки в някой квартален хранителен магазин ще се сблъскаме с най-различни продукти, богати на наситени мазнини, захар, изкуствени подсладители и добавки. Изобилието от подобни изключително вредни храни дори по рафтовете на големите вериги хранителни магазини и липсата на полезни и органични храни ни отказват от желанието до водим въобще някакъв уж здравословен начин на живот. Плодовете, зеленчуците и суровите ядки са може би единств...
Оценете статията:
0
Още
112 преглеждания
0 коментара

Пречистете системата си от токсини

Пречистете системата си от токсини
Първата триседмична фаза е предназначена да отключи и "рестартира" метаболизма. То е същото като при компютъра. Нашият организъм е приклещен от някакви биохимични модели, които трябва да бъдат разбити. В тази фаза се цели да се разрушат моделите и да получите ново начало. Разрушаването на тези модели е първа стъпка към разбирането какво ви пречи да отслабнете и да свалите определени килограми, които бихте искали. През Първата фаза ще отстранит...
Оценете статията:
0
Още
239 преглеждания
0 коментара