Плодово смути с мед (2018)

Плодово смути с мед (2018)
Правили ли сте си плодово или зеленчуково смути? Вдигнете настроението си още от сутринта като си приготвите лесно и бързо ободряваща и зареждаща напитка, която ще Ви отнеме не повече от десетина минути. Как се прави? Заредете кошницата си с най-различни плодове и ще получите невероятно вкусно и здравословно смути, изключително подходящо сутрин вместо закуска. Рецептата включва: Банан 1/4 лъжица канела (по желание) Портокал 1/4 ананас 1 пра...
Оценете статията:
0
Още
133 преглеждания
0 коментара

Здравословни топчета с шоколад (2018)

Здравословни топчета с шоколад (2018)
  Искате ли да хапнете нещо вкусно и здравословно без да нарушите диетата си? Спазването на диети или определен хранителен режим изисква голяма доза търпение и воля, не само в началото разбира се. Ограничението, което си налагаме понякога относно дневния прием на калории е почти нетърпимо най-вече заради факта, че трябва да се откажем от любимите си, макар и нездравословни изкушения, ако искаме да се приближим с една стъпка по-близо до поста...
Оценете статията:
0
Още
214 преглеждания
0 коментара

Вкусна и полезна закуска с корнфлейкс

Вкусна и полезна закуска с корнфлейкс
Закуската с корнфлейкс и мляко ни дава енергия и чувство за ситост през цялата сутрин. Здравословното хранене може да направи чудеса с тялото ни, но за това се изисква голяма доза търпение и много упорство. Изключително вкусна и полезна е комбинацията от корнфлекс и мюсли с кисело или прясно мляко. Полезна ли е закуската с корнфлейкс? Корнфлейксът е много подходящ за хора, които се опитват до водят здравословен и активен начин на живот. Прав...
Оценете статията:
0
Още
827 преглеждания
0 коментара

Вкусни пълнозърнести бисквити (2018)

Вкусни пълнозърнести бисквити (2018)
Желанието за хапване на нещо сладко ни кара да претърсим кухненските рафтове. При липса обаче на такива сладки изкушения не се втурвайте веднага до близкия хранителен магазин. Даже съвсем не е препоръчително да се снабдявате с такива сладки изделия. Винаги би било по-добре от време на време да си направите някой домашен десерт, при приготвянето на който Вие решавате какви съставки да присъстват. Естествено заменянето на вредните с полезни съставк...
Оценете статията:
0
Още
169 преглеждания
0 коментара

Сортове мед - незаменимо богатство за всеки вкус

Сортове мед - незаменимо богатство за всеки вкус
Медът се слави с множество изключително полезни за организма ни вещества. Зарежда ни с енергия и настроение, успокоява нервната система и е подходящ за ежедневна консумация и употреба под формата на козметични продукти за коса и кожа. А това, което се очаква от нас е да се наслаждаваме на различните вкусове мед и да извлечем максимални ползи от всеки вид за здравето ни. Кой е Вашият любим вкус? Нектарен, манов, пчелен, боров или билков - това пре...
Оценете статията:
0
Още
173 преглеждания
0 коментара