Правилно ли овкусяваме салатите и дали използваме качествени продукти за тази цел (2018)

Правилно ли овкусяваме салатите и дали използваме качествени продукти за тази цел (2018)
  Правилно ли овкусяваме салатите и дали използваме качествени продукти за тази цел?  Да ви разкажа на кратко за моето старовремско разбиране, за яденето на салата и по точно кога ядях салата изобщо. Когато предишния ден съм прекалил с ВКУСНАТА: тежка, мазна, вредна, калорична, без енергийна, без витаминна, месна, фастфууд храна и алкохол. Стомаха ми подут(бушуващ) чувствам тежест, но идва time for lunch 12 часа е, стомаха ми дава сигна...
Оценете статията:
0
Още
93 преглеждания
0 коментара

Средиземноморска салата с ананас и пилешко (2018)

Средиземноморска салата с ананас и пилешко (2018)
Лятото е към края си, но все още можете да се възползвате от пресните и вкусни български зеленчуци и да си направите една екзотична салата без да се налага да разходвате много бюджета си.  Необходими продукти:  300 грама пилешки гърди 1 брой ананас, предварително нарязан на кубчета 1 зелена чушка, може и люта за любителите на пикантния вкус 1 глава лук, ситно нарязан 2 домата, нарязани на кубчета 1 краставица, нарязана на кубчета 2 с.л...
Оценете статията:
0
Още
130 преглеждания
0 коментара

Златни правила при приготвянето на салати (2018)

Златни правила при приготвянето на салати (2018)
  Как приготвяме салати? Правилното приготвяне на салатите означава извличане на максимални ползи от зеленчуците. Един от най-добрите съвети, давани от редица майстори кулинари е да се нарязват плодовете и зеленчуците в последния момент, защото в противен случай загубват огромна част от полезните си свойства.  Забелязали ли сте всъщност колко е съществена разликата във вкуса и свежестта на една ябълка например, когато е обелена и консум...
Оценете статията:
0
Още
173 преглеждания
0 коментара

Летни предложения за здравословни салати (2018)

Летни предложения за здравословни салати (2018)
През лятото е най-добре да се залага на салати, които са приготвени от пресни плодове и зеленчуци. Всички продукти, които включвате във вашето меню трябва да се добре балансирани и да се консумират в определени количества. В този материал ще ви предложим няколко здравословни и вкусни предложения. Все пак освен плодове и зеленчуци може да вмъкнете и други продукти, но в умерени нива.Нискокалорийни салати за лятотоСалата „Зелено пиле" – направата н...
Оценете статията:
0
Още
285 преглеждания
0 коментара

Примерна "Омега-3" салата (2018)

Примерна "Омега-3" салата (2018)
"Усещането за ситост не е подвластно на количеството погълната храна, а от начина, по който се храним" Атрактивната с името си салата се отличава с много добри вкусови качества, а също и с това, че отговаря отлично на принципите за балансирано хранене. Филето от аншоа, както и нерафинираните алтернативи на обикновеното слънчогледово олио са страхотни източници на омега-3 мастни к-ни. Колкото по често обогатяваме ежедневното си меню с "полезн...
Оценете статията:
0
Още
105 преглеждания
0 коментара