Средиземноморска салата с ананас и пилешко (2018)

Средиземноморска салата с ананас и пилешко (2018)

Лятото е към края си, но все още можете да се възползвате от пресните и вкусни български зеленчуци и да си направите една екзотична салата без да се налага да разходвате много бюджета си. 

Необходими продукти: 

  • 300 грама пилешки гърди
  • 1 брой ананас, предварително нарязан на кубчета
  • 1 зелена чушка, може и люта за любителите на пикантния вкус
  • 1 глава лук, ситно нарязан
  • 2 домата, нарязани на кубчета
  • 1 краставица, нарязана на кубчета
  • 2 с.л. лимон/зехтин
  • 3/4 листа маруля
  • 300 грама консервирана царевица
  • малко морска сол/магданоз/босилек
  • 1/2 ч.л. черен пипер
  • Скилидка чесън по желание

Приготвяне:

Пилешките гърди се сваряват и поръсват леко със сол и черен пипер, след което се накъсват. В една голяма купа се изсипват нарязаните домати, краставици, ананас, зелена чушка и лук, магданоза и останалите съставки. Добавя се пилешкото и се разбърква всичко добре. Листата маруля могат да се използват за декорация без да се нарязват или накъсват. От зехтина/лимона заедно с чесъна и босилека се прави вкусен и екзотичен дресинг, с който се залива готовата средиземноморска салата. Използвайте въображение за декориране на салатата. 

Поднесете с много любов и желание. Бон апети!

Оценете статията:
0
За колко време се смила храната в стомаха? (2018)
Диетата на д-р Аткинс (2018)

Related Posts

 

Overall Rating (0)

0 out of 5 stars

Leave your comments

Post comment as a guest

0
  • No comments found