Изкуството и здравословният начин на живот могат да ви помогнат в борбата със стреса

Изкуството и здравословният начин на живот могат да ви помогнат в борбата със стреса
Доказано е, че хората, които работят твърде много, обикновено са по-стресирани от останалите. Причините са много, но най-често изтъкваната е физическата умора, която се наблюдава сред тези хора. Затова не се преработвайте, а почивайте, когато имате нужда от това. Никой няма да оцени вашите усилия, така че няма смисъл да работите допълнително, освен ако каузата не е сериозна. Много хора прогонват стресовите състояние с изкуство Не е необходимо да ...
Оценете статията:
0
Още
0 коментара

Лесната смяна на микробутон

Лесната смяна на микробутон
Микробутоните обикновено се използват за повишаване на сигурността на електрическата верига. Те имат често три точки на свързване, които в традиционните случаи са отбелязани, като - NO, NC и Common. NO точката обикновено индикира отвореното положение на електрическата верига. NC показва затворената верига, а Common е средното положение между предните две. В покой, Common точката е свързана към нормално затворената страна на бутона. Типичното свър...
Оценете статията:
0
Още
0 коментара

Крим стартира домейн за референдум с руски суфикс (2018)

Крим стартира домейн за референдум с руски суфикс (2018)
Служителите, които подкрепят интересите на Русия в автономната област на Украйна – Крим, стартираха сайт, който е в подкрепа на референдума. Гласуването ще се проведе този уикенд, а гражданите ще решат дали спорната територия да бъде присъединена към Русия или ще остане под владението на Украйна. Това е информация, предадена от световната AFP. Домейн името има суфикс, който обозначава държавния код на Русия - referendum2014.ru. Според изказваният...
Оценете статията:
0
Още
0 коментара

Някои прости съвета за справяне със стреса

Някои прости съвета за справяне със стреса
Всеки човек има моменти в живота си, когато е стресиран. Тогава не се чувствате добре нито физически, нито психически. При някои хора това състояние протича и с повишаване на пулса, а при други с неговото понижаване. Трудно е да се измъкнете от това състояние, защото стандартните трикове за успокоение като вдишването и издишването не работят, но вместо това можете да се опитате да приложите някой от следните съвети: Правете дихателни упражнения ...
Оценете статията:
0
Още
0 коментара

Стойте „будни“, за да се преборите с мрачните мисли

Стойте „будни“, за да се преборите с мрачните мисли
Един китайски философ беше казал, че ключът към щастието се крие в разходката. Хиляди години по-късно ние можем да видим, че той е бил прав. Една приятна разходка може да ви накара да се почувствате значително по-добре не само физически, но и психически. Има и един друг метод, който е малко спорен, но все пак ще го споменем, туй като има резултати, че при някои хора е проработил. Опитайте да останете будни за една нощ. Според психолозите такова ...
Оценете статията:
0
Още
0 коментара