Чудите се как да започнете здравословно своя ден? В този материал ще ви дадем полезни съвети, с помощта на които не само да си добавите необходимата за деня енергия, но и тя да бъде от здравословни източници, защото , както са казали китайците, ние сме това, което ядем. Плодовете са един от добрите варианти за закуска, още повече, когато ги направите на плодов сок. Така тялото ще ги усвои по-бързо, защото няма да се тормози с тяхното смилане, а ...

Живеем в ерата на информационните технологии и това се отразява върху всички аспекти на нашия живот. Не е изненада, че ускореното темпо на живот е причина  хората да търсят социални отношения, отношения между жени и мъже, романтична връзка  и дори брак чрез сайтовете за онлайн запознанства. Виртуалният свят изобилства с представители на противоположния пол, които най-вероятно никога нямаше да срещнат в живота си, при никакви обстоятелст...

Хората използват възможностите на интернет за да общуват по между си. Виртуалната мрежа дава хиляди възможности за това, като един от начините е използването на сайтове за онлайн запознанства. Благодарение на сайтовете за онлайн запознанства милиони комуникират свободно по между си, стотици виртуални приятелства са прераснали в реални, десетки са открили любовта или партньора в своя живот. Сайтовете за онлайн запознанства са мястото, където всек...

В този материал ще ви разкрием някои от „тайните“ на доброто хранене. Мит е, че качествената храна е скъпа – може да се купят висококачествени хранителни продукти за почти всеки бюджет, стига да знаете къде да търсите. Кои са здравословните храни: Зеленчуците без съмнение са изключително полезни за вашето тяло. Те зареждат тялото ви с витамини, фибри, минерали, влакнини, както и много други полезни съставки. Достъпни са през всички сезони, но ля...

В последните години бяха разработени страхотни комбинации от хранителни добавки и мултивитамини, които можете да си купите без рецепта. Тези вещества са необходими на човешкото тяло за ежедневната му работа и много често пропускаме да си набавяме витамини, вследствие на което се чувстваме зле. Кога да приемаме хранителните добавки Приемайте ги по време на хранене, но не на всяко хранене, за да не предозирате организма си с тях. За да бъде по-ефек...