Запознати ли сте със системата на доктор Хей? (2018)

Запознати ли сте със системата на доктор Хей? (2018)
Това е методика за здравословно хранене, при която се препоръчва силно ограничаване на употребата на всякакви хранителни вещества, които биха могли да навредят на нашия организъм. Според Хей трябва да се откажем или да ограничим приема на някои храни частично или напълно. Той отрича всички промишлено произведени продукти, тъй като те губят ценните си съставки, например витамините, минералите, фибрите и така нататък. Хапването на месо също трябва ...
Оценете статията:
0
Още
115 преглеждания
0 коментара

Още предимства на разделното хранене (2018)

Още предимства на разделното хранене (2018)
Правилното съчетаване на храните предотвратява заболявания, а храносмилането е високо ефективно. Това е така, защото храната се оползотворява максимално от организма, а отделените отпадъчни продукти са изключително малко. Пример за неправилно хранене е известната комбинация хляб с месо. При поемане на тези храни заедно се отделя стомашен сок с pH 1,5 (за смилане на месото), но при тези условия ферментът амилаза, който смила хляба, се неутрализира...
Оценете статията:
0
Още
136 преглеждания
0 коментара

Защо се отрича разделното хранене? (2018)

Защо се отрича разделното хранене? (2018)
В съвременния свят господстват комерсиалните продукти. Производителите и търговците не се интересуват с какво се хранят хората - единствено печалбата има значение! В тази гигантска индустрия, каквато се явява търговията на храни, най-често ни се предлагат продуктите: Пържени храни, обикновено  картофи и чипсове, причиняват гастрит и язви. Подсладени газирани напитки - те са вредни за всички, но най-вече за децата; Алкохол - той е кръвна отр...
Оценете статията:
0
Още
160 преглеждания
0 коментара

Неправилно съчетаване на храни - избегнете го с разделно хранене! (2018)

Неправилно съчетаване на храни - избегнете го с разделно хранене! (2018)
В нашия организъм настъпва хаос, защото голяма част от веществата остават непреработени и затормозяванет нашето храносмилане. Някои храни предизвикват отделяне на газове, други ферментация, а трети ни доставят "страхотни" токсични вещества. Можем да спрем тези неприятни процеси, ако следваме няколко прости принципа. При неправилното съчетаване на храните те не се смилат докрай. Неправилното хранене е една от сериозни причини в САЩ за появата на т...
Оценете статията:
0
Още
125 преглеждания
0 коментара

Трудно ли е да се храним разделно? (2018)

Трудно ли е да се храним разделно? (2018)
Основите на този хранителен режим могат да бъдат описани изключително просто, без да се влиза в терминология. Прекомерно боравене с термини Повечето специалисти, които разбират от материята пишат дълги и теоритични текстове с много абстрактни понятия, които обикновения човек не разбира. Според мен този подход е грешен. Затова тези статии са написани на нисък стил, а за по-любознателните ще отделим (не само аз, но и целият екип на сайта) специално...
Оценете статията:
0
Още
117 преглеждания
0 коментара