Идеята за правилното комбиниране на храните набира все по-голяма популярност и това се дължи на обстоятелството, че в последните десетилетия бяха събрани убедителни доказателства в нейна полза. Според изследвания, проведени върху хора, които съчетават храните по определен начин (може би сте чували за т.нар. разделно хранене), този тип хранене води до забележителни резултати. Какъв е принципът? Сред основоположниците на идеята за правилното комбин...

В нашия организъм настъпва хаос, защото голяма част от веществата остават непреработени и затормозяванет нашето храносмилане. Някои храни предизвикват отделяне на газове, други ферментация, а трети ни доставят "страхотни" токсични вещества. Можем да спрем тези неприятни процеси, ако следваме няколко прости принципа. При неправилното съчетаване на храните те не се смилат докрай. Неправилното хранене е една от сериозни причини в САЩ за появата на т...