Има няколко основни правила при готвенето, ако ще спазвате принципите на разделното хранене. На първо място - никога не слагайте в супите ядки, мюсли, фиде и скорбялни храни, защото това забавя храносмилането. Избягвайте всякакви застройки с брашно или запръжки, не прекалявайте с оцета и никога не слагайте масла в супите с месо. Как да готвим ястия с риба Не съчетавата рибата с тестени изделия, нито със скорбялни храни и варива. Добри съчетания н...

Пригответе лесно и бързо здравословна вечеря, вдъхновена от един от най-хубавите празници в годината, а именно Никулден!

Как приготвяте празничната вечеря на Никулден? Някои от по-опитните сред вас залагат на по-различните и нестандартни рецепти за приготвянето на вечерята, а други пък предпочитат като че ли по-традиционните рецепти, в приготвянето на които вече достатъчно са се усъвършенствали. Предлагаме ви една интересна рецепта, с която да изненадате изключително приятно близките си.

Какво да закуся? Този въпрос си задавате всеки ден, всяка сутрин, ставайки от сън. Ако ви е омръзнало да закусвате с мляко, плодове или яйца, ето една идея за лесна, здравословна и вкусна закуска!