Съществуват лесно достъпни методи, с чиято помощ да се справите с досадното главоболие. Те ще ви помогнат да разбиете безжалостната желязна скоба, притискаща главата ви. Понякога болката трае за кратко, а друг път с часове, а по-рядко и с дни. Ужасно е, нетърпимо и изнервящо усещане, което нарушава спокойствието, координацията и пречи на общуването с близките. Ако често изпитвате главоболие, вероятно то е хронично при вас, известно още като тензи...

За съжаление воденето на изключително нездравословен начин на живот отключва редица сериозни заболявания като захарен диабет. Статистики сочат, че от диабет страдат повече от 300 млн души в световен мащаб, а липсата на здравословен хранителен режим и достатъчна физическа активност увеличават непрекъснато броя на заболелите. Захарен диабет тип 2 Диабетът се свързва с неправилно функциониране или липса на хормона инсулин, контролиращ нивата на кръв...

Много хора желаят да започнат диета, защото имат проблеми с излишните килограми, но се страхуват от това дали няма да навредят на здравето си. Специалистите в областа са категорични, че диетата без вреда за здравето трябва да е основана на принципите за здравословното хранене. В менюто трябва да са включени липиди (органични съединения, включващи мазнини, восъци, разтворими витамини), протеини и въглехидрати. В 90-дневната диета за отслабване сил...

Оризовата диета представлява един от малкото хранителни режими, който не само че щади организма ни, но и ни помага да се отървем с покачените поради една или друга причина килограми точно преди настъпването на коледните празници. Освен това диетата с ориз оказва изключително благотворно влияние върху организма. тъй като съдейства за изчистването му от натрупаните токсини. 

Чудили ли сте се защо хората със стройни фигури не напълняват? Замисляли ли сте се каква може да е причината за увеличаване на вашето тегло? Аз много пъти съм се чудил защо напълнявам, пък не се храня чак толкова много. Как е възможно другите хора да са слаби, а да ядат повече? Честно ли е това?