Какво е предимството на суровите ядки? Присъствието на сурови ядки поне два пъти седмично в менюто Ви е необходимост поради няколко причини. На първо място трябва да се изтъкне огромното им богатство от ненаситени мастни киселини, чиито нива след процес на обработка драстично падат. Това се случва с преминалите през топлинна обработка ядки като бадеми, фъстъци, слънчогледови семки, лешници, индийски фъстък и тиквени семки например. Полезно...

Попадайки в някой бар или местно заведение се предлагат разнообразни видове ядки, които да консумирате заедно с бирата. Това е много приятно, но изключително нездравословно и висококалорично. Съществуват голям брой ядки, които са полезни за вас и вашето храносмилане, но има други, които ще ви „помогнат" да качите някое друго килце. Комбинацията от няколко бири и над 100 гр. ядки може значително да унищожи всичко постигнато от едноседмична диета. ...

Препоръчваме ви чудесна рецепта за приготвянето на здравословна закуска. Ако следите внимателно фигурата си или искате да отслабнете, сладкишът с ябълки и овесени ядки е страхотно предложение за вас! Сладкишът е страхотно начало на деня, тъй като съдържа полезни и питателни продукти – овесени ядки, брашно, ябълки, масло, яйца, канела. Като част от програма за отслабване сладкишът не се препоръчва за консумиране през втората половина от деня. &nbs...

От незапомнени времена ореховият плод се е използвал в народната медицина като напълно чисто природно средство за лечение на различни здравословни проблеми. Прилагал се е като дехелминтно средство при тении, както и глисти. И в днешни дни листата, а също и зелената обвивка на ореховата ядка намират изключително широко приложение дори за козметични цели. Орехово масло Ореховото масло пък се препоръчва за консумация от по-възрастните за засилване и...

Какво ще кажете за един изключително вкусен и лесен за приготвяне сладкиш със стафиди? Домашният кейк със стафиди е много вкусен и в същото време икономичен. Изненадайте приятно семейството си, поднасяйки им чаша горещо ароматно кафе с парченце кейк със стафиди! Вижте необходимите съставки за тази вкусна и лесна рецепта.