Standard 100% Protein е бил най-продаваната хранителна добавка в културизма. Това е продукт за тези, които се опитват да покачат чиста мускулна маса!  Тази протеинова добавка няма високо съдържание на мазнини, лактоза и холестерол, както други протеинови добавки , обикновено обичат да пазят в тайна. Не бихте могли да откриете по-добър продук от този. Забелязах, че тази добавка не е като другите. Имам предвид, че няма нужда да я разбивате в ...

Направо ви казвам -  ядете ли по-малко от 7 пъти на ден, няма да направите мечтаното тяло. Можете да си кажете, че 7 пъти е много, но толкова трябва. Вашият организъм се нуждае от храна. Да започнем с най-важната част от деня - сутринта! За повечето хора тя минава в ходене до тоалетната или прекарване на няколко минути с кафе и цигара. Да, ама не и за мен , закуската е на първо място! Тя е най-важна. Първото нещо, което трябва да направите с...

Истинското богатство е нашето здраве Пролетта е страхотно време, за да започнем да качваме мускулна маса. Ако обаче не се грижим за нашето здравословно състояние, то няма как да очакваме и организъма ни да работи в наша полза. Днешната ни тема ще е именно тази или как правилно да се грижим за нашето здраве. Един от най-големите проблеми, но не само на жените, но и на нас мъжете е депресията поради липса на витамини и хроничната умора. Това състоя...