Отворили се темата за здравословно хранене и водене на природосъобразен начин на живот, моментално се заговаря и за ползите от приемането на детоксикиращи натурални храни. Ето, чудесен пример за такива са цитрусовите плодове – лимони, портокали, грейпфрути, дори мандарините (които биват често забравяни). Оранжевите родственици на лимона, заедно с него самия естествено, се славят с изключително благоприятното си влияние върху организма. И за да не...

Хората търсят всякакви диети и начини само и само да отслабнат, но много често пропускат най-лесните и удобни начини. Консумацията на мед е една от тях. Медът е изключително полезен и може да помогне при свалянето на няколко килограма. Той е специален витамин, който е полезен за кожата, косата и правилното кръвообръщение. Това е един здравословен вариант за отслабване. За да започнете отслабване с мед, то трябва да знаете с какво да го смесите, к...

Продукти 6 пилешки гърди без кожа 2 с.л. зехтин ½ супена лъжица балсамов оцет 140 гр. рукола 250 гр. сирене „Пармезан” Резени лимон За маринатата 2 скилидки чесън 3 стръка розмарин (листата трябва да бъдат нарязани на ситно) 6 листа градински чай (надробени) Настъргана лимонова кора от 1 лимон Лимонов сок от ½ лимон 3 супени лъжици зехтин Начин на приготвяне Поставете пилешките гърди ( всяка една отделно) във фолио или в хартия за печене. Изпо...

Лимонът - този кисел цитрусов плод, за който голяма част от хората се сещат или при настинки, или при необходимост от отслабване. Всички знаем, че лимонът притежава богатство от витамини, антиоксиданти и минерални вещества, особено по съдържание на витамин С, той е ненадминат.