В днешно време по рафтовете на магазините могат да се забележат какви ли не видове ориз. Какъвто и вид обаче да изберете няма да сбъркате. Бидейки една от най-старите зърнени култури, въобще познати на човечеството, оризът е богат източник на витамини и минерали, изключително необходими на организма.  Защо оризът е заклеймен като забранена храна при спазване на диети? Според една значителна част от хората, които са си наложили в определен мо...

Оризовата диета представлява един от малкото хранителни режими, който не само че щади организма ни, но и ни помага да се отървем с покачените поради една или друга причина килограми точно преди настъпването на коледните празници. Освен това диетата с ориз оказва изключително благотворно влияние върху организма. тъй като съдейства за изчистването му от натрупаните токсини.  При спазване на различни хранителни режими се налага ограничаване на ...

Оризът е изключително полезна култура, която се консумира с огромно уважение в азиатските страни. Оризът е полезен, защото той съдържа 80% въглехидрати и около 10% чист протеин. Не случайно човек може да издържи дори само с похапване на ориз. Представяме ви една оризова изненада.Продуктите за една порция оризова изненада са:Половин чаша дългозърнест ориз; Около 250 грама месести чушки; Две скилидки чесън; 50 грама кашкавал; Едно пакетче масло; Вр...

Продукти (2 порции) 200 гр. почистени и нарязани броколи 180 гр. пилешки гърди – накълцани 15 гр. джинджифил – нарязан на лентички 2 скилидки чесън – нарязани 1 червен лук – нарязан на дребно 1 печена, червена чушка – нарязана на кубчета 2 ч.л. зехтин 1 ч.л. чили на прах 1 с.л. безсолен соев сос 1 с.л. мед 250 гр. сварен кафяв ориз Начин на приготвяне Сложете вода да заври в една тенджера. Намаслете и нагорещете на средна температура един тиг...