Как да извлечем максимална полза от посещението си при лекаря (2018)

Има няколко хитринки, които ще ви помогнат да избегнете чакането пред лекарските кабинети и ще можете да извлечете  максимална полза. Това са универсални факти, които са доказани у успешно.

• Отидете по-рано или си запишете възможно най-ранен час. Масова практика е пред лекарските кабинети да има опашка от пациенти. Повечето от тях не си записват час, така че вие ще имате предимство, ако сте се уговорили с вашия лекуващ лекар кога да ви прегледа;
• Запишете си на някакво листче всички симптоми на вашето заболяване, защото е много вероятно да ги забравите, когато влезете в кабината на вашия специалист. Повечето симптоми ще ви помогнат да опишете по-добре своето здравословно състояние, което от своя страна ще подпомогне лекаря в написването на коректни предписания.
• Информирайте се в интернет за подобни здравословни състояние и вижте опита на другите. Запознайте се кое се плаща от здравната каса и кое от джоба на пациента и имайте предвид, че някои лекари не предписват определени лекарства, които са най-добри за пациентите, защото те не могат да си ги позволят. Ако вие имате финансови възможности, вземете най-доброто за себе си. Със здравето не бива да се правят никакви компромиси, защото то не се купува с пари, ако сте го влошили тежко;
• Попитайте за лечение с хормони. В наши дни има все повече медицински продукти, съдържащи най-различни хормони, които се произвеждат в акредитирани лаборатории. Някои от хормоните подпомагат много заболявания.
• Проверете кой е собственикът на медицинския уебсайт, който ползвате и кои фирми рекламират в него, защото някои фармацевтични компании имат собствени дигитални платформи, където препоръчват само и единствено своите медицински продукти. В някои случаи тези продукти наистина са по-добри от конкурентните, но в други те отстъпват сериозно. Лично аз не се сещам за фирма, която е най-добра във всяка дейност, с която се заеме – просто човек не може да бъде най-добър във всичко, ние не сме богове, нали така?;
• Ако имате съмнения за рак на гърдата или за запушване, направете си мамография, която може да открие бучки или предпоставки за образуването на такива много по-рано. Всички жени над 50 години трябва да се предлагат през няколко месеца на подобно „сканиране“, но това е препоръчителна практика и за по-млади жени. В някои държави този преглед се плаща от здравната каса, а в други е за сметка на пациента, но в крайна сметка, колкото и да струва, здравето е най-важно, нали така?
• Цитонамазката също е препоръчителен метод, с който може да се провери вашето здравословно състояние. Такава намазка е препоръчително да се прави в средата между двата месечни цикъла при жените, тъй като тогава медицинските проби са най-чисти. Така ще получите възможно най-точните резултати.

В заключение

Спазвайки тези съвети вие ще си спестите както нерви, така и ценно време. Не ги подценявайте и правете профилактивно прегледи, за да бъдете сигурни, че сте в добро здравословно състояние. Все пак това е вашето здраве, вашия живот и колко по-качествено се грижите за себе си, толкова по-дълго ще живеете.