Кокосовият орех  - ''дървото на живота'' Кокосовият орех, наричан ''дървото на живота'', е дар от природата, който може да ни помогне в борбата с редица здравословни проблеми, един от които е нездравословното хранене.  Среща се предимно в тропическите райони на Южна Америка, Азия и Африка. За съжаление този екзотичен плод не вирее по нашите ширини, но пък за сметка на това представлява една от най-евтините полезни био храни, к...

Полезността на обикновения орех Знаете ли, че консумирайки дори една шепа орехи, вие зареждате организма си с изключително много ползи. Днес ще изброим една немалка част от тях, с цел повишаване консумацията на ореховите ядки, тъй като те като че ли са неоснователно подценявани от всички. Естествено, че повечето хора предпочитат да хапнат пакетче фъстъци, бадеми, индийски орех, шам-фъстък, или каквото и да било, вместо да се захранят с малко...