Всекиму се е случвало да влезе в стаята и да не може да си спомни за какво. Ако това става все по-често, или пък работата ви е интелектуална, силно натоварваща мисловната дейност, време е да обърнете по-сериозно внимание на вашия хранителен режим. При неправилно хранене мозъкът ви не получава важните за него хранителни вещества, вследствие на което работата му започва да буксува. Мнозина не закусват сутрин, а ранното хапване, сиреч запасяване на ...