За какво е полезен ананасът? Ананасът е тропически плод, чиято родина е Бразилия. Огромното му богатство от полезни свойства, с които снабдява организма ни го прави един изключително предпочитан плод за много хора - активно спортуващи и не само. Ананасът е източник на витамин C, А, Е, B, бета-каротин, както и множество микроелементи като фосфор, желязо, йод, калий, калций, мед, магнезий. Една от най-ценните му съставки, която оказва благоп...