Още първобитните хора са използвали плодовете като основен източник на храна - те са безценни природни дарове. Много по-късно разумните хора започнали да ги свързват несъзнателно със здраве и дълголетие. С развитието на медицинската наука плодовете заели челно място в целебните и козметични процедури, като определени техни свойства се отхвърлят или потвърждават през годините. Не всички плодове имат подхранващо организма въздействие. Благодарение ...

Чували ли сте за така наречените „суперхрани“? Тях можете да си ги набавите от природата. Те притежават свойства, които подпомагат работата на човешкия метаболизъм. Такива суперхрани са например лициевите плодове, бананите, ананасите, както и други, за които ще поговорим по-долу. Разбира се трябва да споменем и боровинките, броколите, както и ябълките. Важно е да разнообразявате, за да си набавяте колкото се може повече и различни по вида си веще...