Спрете плодовете, сладкишите и плодовите сокове след хранене. Кажете НЕ на десертите! (2018)

Спрете плодовете, сладкишите и плодовите сокове след хранене. Кажете НЕ на десертите! (2018)
Препоръчвам да приемат плодовете самостоятелно и на закуска. Ако пък през деня не сте могли да си осигурите необходимата храна и вечер почувствате глад, хапнете няколко плодчета, но не прекалявайте. Спазването на това правило е трудно, но спазването му е ключът към доброто храносмилане. Плодовете се смилат в тънките черва от специални ферменти и минават транзит през стомаха.  Препоръчвам ви да консумирате самостоятелно плодовете и да не ги с...
Оценете статията:
0
Още
169 преглеждания
0 коментара