Какво представлява биотинът? Биотинът, познат още като витамин В7, витамин Н, както и коензим R, участва в състава на множество ензими, които имат отношение в следните жизненоважни процеси в организма: синтез на мастните киселини, глюконеогенеза, преобразуване на фолиева киселина и така нататък. Настрана от тази доста суховата част, биотинът се слави с изключително благотворното си влияние върху организма. Една от най-известните му и научно дока...

Какви грижи полагате за поддържането на здрави и красиви нокти? Чупливите, пожълтели нокти с наличие на петна по тях е знак за липсата на достатъчно витамини. Можете да си ги набавите или чрез приемане на таблетки, или да заложите на по-добрия вариант според мен, а именно посредством включването на множество плодове и зеленчуци в ежедневното ви меню. За някои ''грижа за ноктите'' може би единствено включва тяхното подрязване и лакиране. Всъщност ...

Чудили ли сте се как ваши познати успяват да поддържат косата си красива и здрава, а вие не успявате? Има няколко тайни, които сега ще ви разкрием. Красивата коса изисква поддръжка. Например ползването на определени вещества може да я заздрави, подхрани и да подобри както блясъка, така и обема ѝ. Един от най-често срещаните проблеми е пърхотът. Можете да се преборите бързо и лесно с него, ако ползвате листерин. Да, чували сте го, това е популяр...

Всяка частица от нашето тяло трябва да се поддържа. Ако вие не се поддържате, няма как да изглеждате добре и да впечатлявате околните с визията си. Най-често грижата за ноктите се изразява в тяхното подрязване, почистване и лакиране. Лакът за нокти може да изиграе огромно влияние, тъй като някои мъже са луди по него. Например, много представителни на мъжкия пол се впечатляват от червен лак, който е лесен за нанасяне и поддръжка, а в същото време...

Запознати ли сте с безбройните полезни свойства на морковите? На първо място като че ли се сещаме за сока от моркови, който е изключително полезен за очите и не само. Морковите обаче намират приложение и в козметичната индустрия, като се оказва, че имат  благоприятно влияние върху кожата, косата и ноктите. Пиейки сок от моркови, ние зареждаме организма си с витамин А B, C и K, изравняваме тена си и подхранваме кожата си. Морковите са и неве...