Как да съчетаваме месните ястия и супи по принципите на разделното хранене (2018)

Как да съчетаваме месните ястия и супи по принципите на разделното хранене (2018)
За да може тялото ни да смели колкото се може по-бързо храната, ние трябва да му осигурим подходящи условия. За целта не съчетавайте продукти, които не са съвместими, тоест забавят храносмилателната система. Някои добри комбинации, които са бързосмилаеми, са: Всяко съчетание от месо (риба) със салата от безскорбялни зеленчуци в съотнощение 1:4. Например, поръчайте си 100 грама пилешка пържола със 400 грама гарнитура (зелена салата). Добра комбина...
Оценете статията:
0
Още
837 преглеждания
0 коментара