Чувствате ли се потиснати? Минават ли ви мрачни мисли през главата? В този материал ще се опитаме да ви помогнем да ги пропъдите с няколко практични съвета. Ще ви покажем как да повдигнете духа си, за да се чувствате по-добре. Причините за депресивно състояние може да са най-различни – проблеми в работата, финансови проблеми, проблеми в отношенията ви с приятели, конфликт с половинката ви или липса на такава, напредване на възрастта, заболяване ...