Bulgarian (BG)
Вероятно се чудите какво ще да е това кафе за спортисти - всъщност за направата му не се използват кой знае какви нечувани и невиждани или нестандартни съставки, а напротив.
В много материали ще прочете как кафето било изключително вредно и особено неподходящо за спортуващите хора, какво остава за професионалните състезатели, за които кафето действало, според подобни писания, като допинг. Не вземайте подобни твърдения за чиста монета, тъй като кафето няма как нито да изтощава физическите сили, нито пък действа като допинг средство. Единствената причина, поради която кофеиновата напитка се препоръчва на интензивно трениращите, включително и на професионалните състезатели за консумиране след физическа дейност е главно заради ободряващия му и тонизиращ ефект, който възвръща концентрацията и подпомага за възбуждане на нервната система. Още по тази тема ще намерите в друг наш материал.
Самата рецепта за кафе ''Спорт'' включва:
- 1/2 л изстудено кафе
- 1/8 л мляко (кондензирано) или сметана
- 2 с.л пудра захар
- ванилов сладолед около две порции
Приготвяне:
Предварително изстуденото кафе се смесва с млякото или сметаната. Прибавя се захарта и всичко се разбърква добре. Ваниловият сладолед се залива със сметаната и се разпределя в чаши. Тонизиращото питие се сервира със сламки и чаена лъжица - това е!
