Bulgarian (BG)
Всички знаем как се прави. Може би родителите ви са разказвали историите за птичките и пчеличките. Ала наясно ли сте какво става в тялото ви, когато извършвате съответните добре отработени движения?
Може би с партньора ви миришете еднакво...
Според научни изследвания на ДНК хората избират партньори, които са на тяхната възраст, изповядват същата религия, със същия цвят на кожата, приходите им се доближата, и притежават сходства във възпитанието. Американската академия на науките е анализирала подробно ДНК на 825 американски двойки и е открила значително по-малко различия в генетичния им материал, отколкото ги има при произволно подбрани хора от една и съща раса. Освен това, колкото по-близко генетично са партньорите, толкова по-силна ще става връзката им с времето.
Гледането на филми може да заздрави връзката ви
Колкото повече време прекарвате заедно, толкова по-близки ще си станете. Гледайте редовно романтични сериали, за да заздравите връзката си. Може би ще ви прозвучи странно, ала те намалят вероятността за развод наполовина. Освен това женените двойки прекарват повече от половината си време у дома, така че трябва да обръщате внимание на половинката си, по един или друг начин.
От колко секс имате нужда?
Калифорнийския университет доказа, че някои хора просто имат нужда от повече...секс. Не че средата, в кооято са отраснали им е повлияла, на тях им е генетично заложено подобно поведение. Мозъкът им го изисква и те се чувстат напрегнати, ако не се "раздвижат" в спалнята (или на друго място). Нивата на сексуалната мотивация варират и едва ли всеки път желанието ви ще съвпада с това на партньора ви. Трябва да намерите начин да поддържате огъня жив, за да е хубаво и приятно, всеки път. Иначе просто ще извършвате монотонно движенията. И ще си омръзнете.
По-ниски нива на холестерола за по-добра издръжливост в спалнята
Едва ли ви учудвам с това, ала замисляли ли сте се за него? Високият холестерол може дори да доведе до проблеми с ерекцията при мъжете, както и до редица сърдечни болести. Започнете да се храните здравословно, пък и да се раздвижвате редовно (спортувайте с колело, тичайте, скачайте на въже, плувайте....), и не на последно място - добавете омега-3 мастни киселини в хранителното си меню. Бъдете сериозни в "борбата ви" за по-добро АЗ и скоро ще се изненадате от новите си сексуални възможности.
Карате ли се често? Проверихте ли нивата на кръвната си захар?
Понякога споровете между съпрузи биха могли да бъдат не само вследствие на техни прегрешения или житейски несгоди, а и на медицински проблеми, какъвто е нивото на кръвната захар. Университетът в Охайо категорично доказа това в свое проучване от миналата година, при което бяха изследвани стотина женени двойки. Всеки път, когато нивата на глюкозата в кръвта спадаха, зачестяваха споровете, караниците и агресивното поведение. Трудно е да си любезен, мил и любвеобилен към партньора си, когато самият ти се чувстваш зле. Затова се погрижи нивата на захарта ти да бъдат в рамките на здравословното и нормалното.
Много хора имат STD
Според проучване, проведено в Съединените Щати близо 2/3 от възрастните американци са инфектирани с вируса HPV, който се предава при сексуални взаимоотношения или дори при орална любов. Той предизвиква възпаления на гениталиите, а в някои редки случаи, ако не го лекувате, може да доведе и до поява на рак. Тялото и само може да се справи с HPV, ала все пак, ако усещате някакво неразположение в интимните си части, разходете се до кабинета на лекар-специалист в областта. Нелечението на STD вируси може да доведе до сексуално нежелание.
Скромността помага
Колкото по-непретенциозни и скромни изглеждате, толкова по-големи са шансовете ви да си уредите среща. Доброволци били помолени да прочетат описанията на фалшиви профили в сайтове за запознанства и да ги оценят като споделят доколко описанията са привлекателни и забавни. Те поставили по-висок рейтинг на по-скромните и забавни текстове. И макар самохвалството, както и твърде високата увереност да не са грехове, все пак не прекалявайте с тях.
Екскурзия може да заздрави връзката ви
Всяка връзка в даден момент се изчерпва. Поддържайте огъня, за да запазите романтичните си чувства. Опитайте ново изживяване, посетете някой курорт, направете нещо екстремно и забавно. Развинтете своите най-диви фантазии, припомнете си детството. Вслушвайте се в терзанията на половинката си, в оплакванията й. Направете всичко възможно, за да се чувства добре с вас.
Жените могат да звучат по-секси, но не и мъжете!
Вероятно всеки мъж е имал в живота си жена, която силно го е привличала и не е могъл да има. Дори нейният глас би могъл да подкоси краката му, да го накара да се чувства желан или отхвърлен. Когато жената говори задъхано и по-тихо, тя е далеч по-привлекателна. Това няма нищо общо със секса. Като цяло мъжете харесват по-женствени гласове, високи и ясни. Но всяка дама, която прояви специален интерес към някого, би могла да използва гласа си като техника за по-добро впечатление.
Противозачатъчните повлияват сексуалното желание!
Употребяващите хормонални контрацептиви жени показват по-малко желание към мъже с по-високи нива на тестостерона, не са толкова заинтересовани към мускулестите и едри представители на силния пол. Фактите показват, че тези госпожици са по-незадоволени сексуално от партньорите си по време на връзката си, но от друга страна по-рядко се разделят с любимите си в сравнение с жените, които не употребяват хапчета.
Месечният й цикъл променя предочитанията
Няколко проучвания доказат, че по време на цикъла си жените търсят едри, силни, мускулести мъже. Желанието на мадамите за секс по време на овулацията ги насочва към по-мощните физически мъже, например трениращите, войниците, спортистите, културистите и прочие.
Фалшивите оргазми не винаги е нещо лошо
В последните няколко години беше насадено мнението, че хората мамят в леглото с фалшиви оргазми, защото не им е приятно, не се наслаждават на партньора си и желаят "действието" да приключи по-бързо. Понякога сексът е съпроводен с голяма наслада, без задължително жената да изпитва оргазъм. Мъжете също могат да мамят в оргазмите - тъй като при правенето на секс се отделят много течности, трудно е жената да разбере дали е еякулирал.
Гушкането след секс засилва на близостта
Целуването, гъшкането, закачване, пощипване, галене - всичко това е важно за удовлетворението във връзката, особено след секс. Колкото повече време прекарването, правейки го, толкова по-силна ще е любовта ви, пък и сексуалното удоволствие. Ако имате деца, това е особено важно, за да се преборите със стреса от работата, пък и от напрежението в отглеждането им. Учените твърдят, че причината за благоприятното въздействие на секса и нежните моменти между партньорите след него е отделянето на хормона окситоцин. Всичко това усилва връзката, предпазва я от житейската ръжда.
По-трудно се гнусите в момент на възбуда
Макар сексът да е съпроводен с отделяне на много миризми и течности, в разгара му те почти никога не са от значение. Според проучване на холандския университет "Грьонинген" тялото отхвърля естествения си отговор на погнусата и мръсотията. За да докажат твърдението си, учените помолили голяма група жени индивидуално да гледа по свой избор спортно предаване, сериал или порнографски филм, след което всяка да се опита да направи нещо, което я отвращава - да изпие кафе с буболечка в него, да държи в ръката си хлебарка, да погали змия и прочие. Тези, които гледали порното, били по-възбудени от останалите и им било по-лесно да се преборят с вградената си погнуса. Сексът действа на мъжете по същия начин.
Любовта е обсебваща
Влюбвали ли сте се? Ако да, знаете какво е чувството да не можете да спрете да мислите за онова специално момче или момиче. Причината за това усещане е в изпращането на сигнали от тялото към центъра на удоволствието в мозъка всеки път, когато се сетите за този човек. Влюбените са с по-ниски нива на серотонин, което допълнително засилва привличането. Ето защо пренебрегваме недостатъците на партньора си, дори когато са очевидни. Имаме склонност да го идеализираме.
Любовта е добра за костите на мъжете
Бракът и любовта заздравяват костите и общото здравословно състояние на мъжете. Женените хора живеят по-дълго и са по-устойчиви на болести, както и на сърдечни атаки. Все още не са установени причините, но здравата, стабилна връзка категорично подобрява здравето.
Обречена ли е връзката ли?
Тя/Той ли е единствената/единственият? Вероятно знаете отговора, дълбоко в себе си. Ако не сте удовлетворени от взаимоотношенията си, нямате общи интереси, не ви е забавно, не изпитвате приятни емоции при разговорите си, трябва да предприемете нещо, защото животът ви ще отмине в нещастие, тревоги и незадоволеност (физическа и емоционална).
Обрив след секс. На какво се дължи?
Не се паникьосвайте, ако след секс по тялото ви се появят обриви. Не винаги означава, че ви е предадена някаква болест. По-често това е естественият отговор на тялото ви поради увеличения кръвен поток и повишената телесна температура. Такива обриви често се виждат по бузите, гърдите, но може да "израстнат" и по цялото тяло. До 2-3 дни би трябвало да са изчезнали напълно. Все пак, ако не се махнат, обмислете каква би могла да е причината - може би парньорът ви използва крем, към който вие сте алергични? Посъветвайте се с лекар, в случай че обривите не изчезнат.
Отслабване със секс - възможно ли е?
Сексът действително спомага за изгарянето на калории. При около 30-минутна сесия се изгарят средно около 5 калории на минута. Мъжете, разбира се, свалят повече, защото са по-активната страна. Затова, дами, в случай че желаете да влезете по-бързо във форма, поемете инициативата и се раздайте в леглото!
И баба ти, и дядо ти правят секс!
Макар сексуалният интерес към партньора да спада с възрастта, това не означава, че баба ти и дядо ти не го правят! Вероятно на младини са били по-бурни, но след амортизирането на тялото им и предписването на първите лекарства за артрит, ентусиазмът е спаднал. Но те все пак са в играта. Да не забравяме, че според статистики на редица световни организации, занимаващи се със секса, венерическите болести са най-разпространени сред възрастните.
Добри за сексуалния живот храни
Някои храни подобряват сексуалния живот. Такива са пресните плодове и зеленчуци, защото снабдяват организма с редица витамини, антиоксиданти и минерали, които спомагат за постигането на по-добро здраве!
