Есенният сезон се характеризира с понижено количество слънчеви лъчи, мъгли, дъжд, простуди, заболявания, спад на енергията. Ала всичко това можем да преодолеем със здравословно хранене, спорт и релаксация.
Със скъсяването на деня човешкият организъм преминава в друг режим. Променят се хранителните навици, засилва се усещането за глад, а тялото изпитва все по-голяма умора, тъй като зареждащите го с енергия, витамини, минерали и други полезни вещес...