Здраве

Състав на някои въглехидратни храни в 100 грама. Безскорбялни зеленчуци:   Наименование Белтъчини Мазнини Въглехидрати Зелена Бакла  6,7  0,4  4,2 Червени домати  1  0,2  3,7...

Виж ся, пич, мазнините не са толкова страшни, колкото си мислиш. Те са необходими на нашето тяло, за да може то да работи правилно. В...

Научете повече за биологичната роля и структурата на белтъците. А в тази статия ще ви запозная с начина на тяхното разграждане в човешкия организъм. Още...

Не ги употребявайте нито по време на храненията, нито между храненията, нито вечер. Те съдържат въглеродни окиси, които действат разрушително на всички клетки, особено на...

Правилното съчетаване на храните предотвратява заболявания, а храносмилането е високо ефективно. Това е така, защото храната се оползотворява максимално от организма, а отделените отпадъчни продукти...

Ферментите са биологични катализатори, които разграждат храните. Те имат строга специализация – всеки фермент смила само определен вид храна. Например ферментите, които смилат захарта не...

Дори в медицинската литература трудно се намира информация за времето, необходимо за смилане на различните видове хранителни вещества. Донякъде това е индивидуално за всеки човек...