Защо да консумирам по-често смокини? Смокинята е един изключителен ценен, вкусен, но за съжаление неиздръжлив плод, което често ни кара да предпочетем сушените смокини пред...
Рибофлавинът, познат още като витамин B2, участва в твърде важни биохимични процеси в човешкия организъм, например в процеса на образуване на кръвта, синтеза на белтъците,...
Освен витамини, в растенията се съдържат и някои химични елементи, повишаващи полезните за човешкия организъм ефекти – микроелементи! В състава на човешкото тяло участват девет...
По време на хранене не препоръчвам да приемате вода, газирани напитки, изкуствени плодове сокове и алкохол. Това е важно, защото внася известен порядък в храненето....
Ясно е, че влизайки в някой квартален хранителен магазин ще се сблъскаме с най-различни продукти, богати на наситени мазнини, захар, изкуствени подсладители и добавки. Изобилието...
Пантотеновата киселина е водоразтворим витамин, наличен в продукти от растителен и животински произход. Това вещество спомага за нормалната обмяна на веществата, извършването на окисляването, съдейства...
Мнозина мъже и жени страдат от инконтиненция – състояние, характеризиращо се със затруднение при задържане на урината. Малцина са запознати с този проблем, защото не е...
По време на хранене не препоръчвам да приемате вода, газирани напитки, изкуствени плодове сокове и алкохол. Това е важно, защото внася известен порядък в храненето....