Здравословни ползи от меда Изключването на меда от менюто Ви само защото сте си поставили за цел бързо сваляне на телесно тегло представлява нищо друго освен огромна грешка. Честата консумация на мед, разбира се в умерени количества, може да Ви донесе единствено ползи.  Медът е богат на редица полезни за организма вещества като витамин B-комплекс, А, К, Е, С, РР и множество минерални вещества. Помага при махмурлук и високо кръвно, притежава ...