Липсата на физическа активност и нездравословен начин на живот довеждат до задръстване на органите, затлъстяване и сърдечно-съдови проблеми. Насърчавате детето си в правилна насока и му помогнете да избере спорта от ранно детство, ако няма желание за спорт, а компютъра му е по интересен, не се отказвайте. С изграждането на спортни навици, детето ви ще се чувства добре и само ще търси спорта.
Много е важно да започва постепенно, всеки човек си има...