Лятото е много неприятен сезон от гледна точка на това, че поглъщаме огромни количества захар под формата на различни напитки. Нямаме нужда от всякакви видове сокове пълни с различни „Е-та" или газирани напитки, които са пълни със захар. Заложете на фрешове, които ще направите много бързо от пресни плодове в блендера. Ако пък ли не заложете на вода в големи количества, ако ви е топла подсилете с лед. Все пак ние ще ви дадем няколко добри предложе...