Най-добрият тест за инсулинова резистентност и метаболитен синдром е двучасовият тест за отговора на инсулина и глюкозата. Аз го правя при най-малкия намек за натрупване на мазнини около корема или проблеми с баланса на захарта. Измерването на инсулина в допълнение към захарта се прави, като се измери реакцията на организма спрямо захарна напитка, която съдържа 75 грама захар. Ако нивото е високо, апетитът ви ще е извън контрол. Нивото на инсули...