Зимата вече чука на вратата, а всеки знае, че това е периода, когато се качват и най-много излишни килограми. Колкото и да се ограничаваме, колкото и да се стремим към спазване на диета нещо все допринася за повишаване на телесната маса. Обездвижването през студените зимни дни, нуждата на организма да си набави важни и калорични елементи, мрачното и студено време, което подтиква към повече и обилна храна. Рано или късно всичко се отразява на фигу...