Дарина Гунчева

Доктор Уилям Хей и доктор Хърбър Шелтън са основатели на теорията за правилното съчетание на хранителните продукти. Доктор Хей издал първата си книга по темата...

Правилното съчетаване на храните предотвратява заболявания, а храносмилането е високо ефективно. Това е така, защото храната се оползотворява максимално от организма, а отделените отпадъчни продукти...

В нашия организъм настъпва хаос, защото голяма част от веществата остават непреработени и затормозяванет нашето храносмилане. Някои храни предизвикват отделяне на газове, други ферментация, а...

Някои от нас започват деня си с чаша ароматно кафе, други – с малка купа мюсли и мляко, а трети дори не закусват. Всичко това...

„С колкото повече храна се тъпчем, толкова по-малко усещаме наслада от нея и обратното.“   Опитвали ли сте някога средиземноморска кухня? Как бихте я описали?...

Чували сте за така широко познатата на всички ни 90-дневна диета и как не, когато каквото и списание да разлистим, който и онлайн сайт да...

  Как чрез храната да повишим шанса за бременност  Нека първо ви успокоим – този текст не е посветен на гладуването, а напротив. Целта ни...

В началото на 70-е години на миналия век доктор Робърт Аткинс пише книга, в която защитава теория, напълно противоположна на господстващото тогава убеждение за безусловната...

Всяка храна се смила от различен по вида си ензим/фермент. Ензимите са катализатори на биохимичните процеси, те ги ускоряват. Без тяхна помощ храната не може да...

С храненето възстановяваме клетките и тъканите на тялото. През всяка секунда на нашия живот клетките ни умират и биват заменени от нови, изградени с веществата,...