Храносмилане: етапи
Храносмилателният процес протича на четири етапа: разграждане, всмукване, обмяна на веществата (метаболизъм) и прочистване. Смилането на хранителните вещества става с помощта на ензими, някои от...
Как сами да пресметнем лихвата, която ще получим от депозита си
Въпреки че не съм финансов експерт, нито икономист, в следващите няколко реда ще ви представя формула, с която много бързо и лесно да пресметнете сумата,...
Мазнини – как да ги хапвам?
Виж ся, пич, мазнините не са толкова страшни, колкото си мислиш. Те са необходими на нашето тяло, за да може то да работи правилно. В...
Състав на някои въглехидратни храни
Състав на някои въглехидратни храни в 100 грама. Безскорбялни зеленчуци: Наименование Белтъчини Мазнини Въглехидрати Зелена Бакла 6,7 0,4 4,2 Червени домати 1 0,2 3,7...
Белтъчини: смилане, употреба, добри и лоши комбинации
Научете повече за биологичната роля и структурата на белтъците. А в тази статия ще ви запозная с начина на тяхното разграждане в човешкия организъм. Още...
Газираните напитки са вредни!
Не ги употребявайте нито по време на храненията, нито между храненията, нито вечер. Те съдържат въглеродни окиси, които действат разрушително на всички клетки, особено на...
Ето всичко, което трябва да знаете за арбитражните залози
Хазартните фенове, които търсят печалба с минимален риск могат да изпробват късмета си при арбитражно залагане. То представлява хазартна стратегия, която е насочена към побеждаване...
Идеалното спално бельо за пътешественици: как да се чувстваме като у дома навсякъде по света
Защо изборът на спалното бельо е ключов Вашето спокойствие и добро настроение по време на пътуване зависят в голяма степен от качеството на спалното бельо....
Още предимства на разделното хранене
Правилното съчетаване на храните предотвратява заболявания, а храносмилането е високо ефективно. Това е така, защото храната се оползотворява максимално от организма, а отделените отпадъчни продукти...
Защо трябва да защитаваме кожата си през лятото?
Въпреки че слънцето ни дарява с топлина и е необходимо за нашето здраве, неговите UV лъчи могат да имат и отрицателно въздействие върху кожата. Разбирането...