Какво месо консумирам – бяло или червено?
С какво месо приготвяте любимите си ястия? Древният човек се е доказал като месояден. Месото съдържа изключително ценни за здравето вещества, дава енергия и е храна...
Сортове мед – незаменимо богатство за всеки вкус
Медът се слави с множество изключително полезни за организма ни вещества. Зарежда ни с енергия и настроение, успокоява нервната система и е подходящ за ежедневна...
Как да си направим съвършено капучино?
Обзалагам се, че и Вие, както може би една огромна част от любителите на ароматните напитки с кафе, обожавате да започвате деня си с топла...
Плодово смути с мед (2018)
Правили ли сте си плодово или зеленчуково смути? Вдигнете настроението си още от сутринта като си приготвите лесно и бързо ободряваща и зареждаща напитка, която ще...
Лесни картофени палачинки в американски стил (2018)
Палачинките – да, този любим сладкиш, който толкова много обичаме. Защо обаче да не разнообразим мъничко стандартната рецепта като добавим картофи, лук, кашкавал, пармезан или...
Лешникови курабийки с кафе (2018)
Хапването на здравословни сладки изкушения от време на време е като “day-off“ за организма Ви. С тази рецепта не нарушавате диетата си, защото необходимите продукти...
Екзотична плодова салата с мед и ананас (2018)
Защо да не се поглезите с вкусна и екзотична плодова салата докато сте на диета? Заредете се с енергия и настроение хапвайки вкусни и здравословни...
Вкусни, лесни и здравословни пърленки (2018)
Какво ще кажете да закусите с нещо вкусно и полезно? Всяко едно ястие и дори сладкиш могат да бъдат приготвени едновременно по здравословен и вкусен...
Свежа салата с пълнозърнести макарони (2018)
Домашно приготвяните ястия и десерти винаги са за предпочитане – все пак Вие сте тези, които можете да превърнете и най-нездравословните храни на пръв поглед...
Средиземноморска салата с ананас и пилешко (2018)
Лятото е към края си, но все още можете да се възползвате от пресните и вкусни български зеленчуци и да си направите една екзотична салата...