Обзалагам се, че и Вие, както може би една огромна част от любителите на ароматните напитки с кафе, обожавате да започвате деня си с топла чаша ароматно капучино. Каква е тайната за съвършения му вкус?  За целта Ви е необходима специална кафе машина за еспресо, разбира се ако искате да се доближите максимално до оригиналната рецепта. Правилното съотношение на съставките също е от съществено значение. Според експерти, рецептата за перфектно к...

Медът се слави с множество изключително полезни за организма ни вещества. Зарежда ни с енергия и настроение, успокоява нервната система и е подходящ за ежедневна консумация и употреба под формата на козметични продукти за коса и кожа. А това, което се очаква от нас е да се наслаждаваме на различните вкусове мед и да извлечем максимални ползи от всеки вид за здравето ни. Кой е Вашият любим вкус? Нектарен, манов, пчелен, боров или билков - това пре...

С какво месо приготвяте любимите си ястия? Древният човек се е доказал като месояден. Месото съдържа изключително ценни за здравето вещества, дава енергия и е храна за мускулите. На трапезата на всеки българин могат да се видят най-различни ястия с участие на месо, даже понякога в доста солидни количества.  Няма как да не зачекнем темата с вредата от месото, за щастие на вегетарианците. Червените меса, най-общо казано, са всички меса, п...

Закуската с корнфлейкс и мляко ни дава енергия и чувство за ситост през цялата сутрин. Здравословното хранене може да направи чудеса с тялото ни, но за това се изисква голяма доза търпение и много упорство. Изключително вкусна и полезна е комбинацията от корнфлекс и мюсли с кисело или прясно мляко. Полезна ли е закуската с корнфлейкс? Корнфлейксът е много подходящ за хора, които се опитват до водят здравословен и активен начин на живот. Прав...

Как закусвате сутрин - с плодове, храни, богати на протеин, зърнени храни с мляко и мюсли или с нещо друго ? Каквото и да изберете от горепосочените идеи със сигурност няма да сбъркате. Закуската с малка купичка мюсли, овесени ядки или корнфлейкс е здравословна и безспорно много полезна - е, стига да се спирате върху ''по-изчистените'' видове откъм захар, подсладители и множество адитиви, консерванти и прочие.  Как да сме сигурни, че из...