Какво е "здравословно хранене"? Може би сте объркани - попадали сте на тази фраза в редица уебсайтове и списания, но не сте сигурни какво точно означава, какви са тези здравни храни, които ще ни вкарат в релси, помагайки ни да си върнем добрата фигура. Не се притеснявайте, не сте сами. Ще обясня. Четете! Всяко здравословно меню трябва да е балансирано и да съдържа обилни количества, внимавайте сега, пресни плодове и зеленчуци, както и много вода...

Трите стълба на здравето са движението, здравословното хранене и борбата със стреса (освобождаването от него е балсам за душата - вероятно сами сте се убедили в това). Поемете още днес инициативата в свои ръце, за да бъдете здрави и силни на стари години. Замисляли ли сте се какво означава "да се храниш правилно"? Какъв спорт да практикувате и колко често? Как да релаксирате, за да се справите със стреса? Много страници са изписани по тези въпро...

Липсата на жизнерадост, позитивизъм и слънчево настроение води до едно вътрешно потискане, от което изглежда, че няма измъкване. Тук именно е мястото да споменем, че ако и вие сте на такова мнение, то нямате и ни най-малка представа за това колко грешите. Най-напред, преди да сме навлезли по-надълбоко в тази почти необятна тема за дискусия, нека сами да потърсим причините за това крайно необичайно душевно състояние, в което сте се озовали незнай...

Вероятно и вие, както един доста висок процент от хората, сте чували за какви ли не чудновати домашни рецепти за справяне с различни здравословни смущения. Настинките, традиционно появяващи се на бял свят в началото на всеки пролетен и/или есенен сезон, вследствие на дори слаби температурни промени, ни карат да се чувстваме изключително безжизнени, уморени, да не говорим за липсата на каквото и да е чувство за хумор и желание за срещи и вечерни ...

Знаете ли, че само и единствено посредством прилагането на някои домашни хитринки можете действително да подобрите състоянието на зъбите си, снижавайки едновременно риска от крайно неприятни и в някои случая доста сериозни стоматологични проблеми, за чието разрешаване е нужно осезаемо разходване на семейната хазна? За да не се налага да се подлагате на различни скъпи стоматологични процедури е необходимо единствено да обърнете внимание на някои ...