Препоръчан

Здравословно хранене без никакви усилия (2018)

Здравословно хранене без никакви усилия (2018)
Мислите, че е трудно да се храните здравословно? Според вас достъпът ви качествени храни е ограничен? Грешите и то много. Здравословните храни са навсякъде – просто трябва да се протегнете и да ги вземете, естествено и да ги платите на съответната каса на търговския обект. Качествени и полезни храни за тялото ви не са: Безалкохолни напитки; Цигари; Алкохол; Чипсове; Вафли; Изделия с твърде много захар; Изделия с твърде много сол; Пържени храни; ...
Оценете статията:
0
Още
622 преглеждания
0 коментара

Да си приготвим здравословни и вкусни ястия в няколко лесни стъпки (2018)

Да си приготвим здравословни и вкусни ястия в няколко лесни стъпки (2018)
Ако искате да се храните здравословно, тази статия ще ви се стори като подарък от съдбата, защото в нея сме събрали опита на много хора и сме направили комбинации от храни, които са не само вкусни, но и евтини, и разбира се здравословно. Намалете количеството на олиото в храната Колкото и да се опитвате да го намалите, винаги падате няколко капки в повече, нали така? Ако желаете да бъдете не само икономични, а и да имате пълен контрол над количес...
Оценете статията:
0
Още
2115 преглеждания
0 коментара

Коя храна е здравословна и как да се храним здравословно (2018)

Коя храна е здравословна и как да се храним здравословно (2018)
В този материал ще ви разкрием някои от „тайните“ на доброто хранене. Мит е, че качествената храна е скъпа – може да се купят висококачествени хранителни продукти за почти всеки бюджет, стига да знаете къде да търсите. Кои са здравословните храни: Зеленчуците без съмнение са изключително полезни за вашето тяло. Те зареждат тялото ви с витамини, фибри, минерали, влакнини, както и много други полезни съставки. Достъпни са през всички сезони, но ля...
Оценете статията:
0
Още
404 преглеждания
0 коментара

Погрижете се за здравето на сърцето си (2018)

Погрижете се за здравето на сърцето си (2018)
Сърцето безспорно е един от най-важните органи в човешкото тяло. То никога не спира да работи – дори когато спим. Ако искате да живеете по-дълго, трябва да живеете така, че сърцето ви да получава необходимата почивка и вещества, които да спомогнат работата му. В този материал ще ви представим съвети, с помощта на които можете да подобрите здравето на сърцето си. Тези методи са напълно безопасни и доказани в световен мащаб. Ползват се както от хо...
Оценете статията:
0
Още
1405 преглеждания
0 коментара
Препоръчан

Фъстъченото масло не пречи на здравословното ви хранене (2018)

Фъстъченото масло не пречи на здравословното ви хранене (2018)
Фъстъченото масло е един от най-предпочитаните продукти, и въпреки високата си калоричност, то може значително да ви помогне в борбата с излишните килограми. Да, правилно прочетохте. Една супена лъжица фъстъчено масло, намазана върху препечена филийка,  би ви заредила с достатъчно енергия още от сутринта. Нещо повече, накрая можете да се поглезите с някакъв плод, за да разнообразите менюто си. Е, не смятате ли, че това би била много по-вкус...
Оценете статията:
1
Още
413 преглеждания
0 коментара