Понякога се случва така, че колкото и да отслабваме някак си не можем да се отървем напълно от коремчето си или от други недостатъци по тялото, които са ни като трън в очите. При мъжете най-проблемната зона е коремът, докато при жените излиза, че дупето и бедрата са най-трудните зони за оформяне. С помощта обаче на правилен хранителен режим, като разбира се не забравяме да използваме свободното си време за кратки, но ефективни упражнения, няма ка...

Изпитвате ли непоносимост към някои хранителни продукти? За да стигнат до кръвта въглехидратите, белтъците, както и мазнините те се разграждат в червата посредством чревната стена. В резултат на различни увреждания тя може да стане пропусклива, което означава, че през нея преминават хранителни съставки, стигащи до кръвта, които причиняват хранителни алергии. Свръхчувствителността се образува точно там, на която се оказват най-податливи кърма...

В друг наш материал вече отворихме темата за хранителните алергии, в която описахме най-често срещаните симптоми, при наличието на които може да се говори за хранителни алергии. Все пак преди да предприемете каквито и да е мерки, задължително се консултирайте с личния си лекар! Не приемайте медикаменти на своя глава! Днес ще поговорим за друг тип тест-диета, наречена ротационна диета, при спазването на която хранителните продукти, които в крайна ...

Алергичният човек трябва да спазва едно основно правило, за да намали успешно алергичните реакции, предизвиквани от консумирането на определена група хранителни продукти, а именно да спазва колкото се може по-стриктно тест-диетата, наречена ротационна, при наличие на повече хранителни алергии. Бозайници, риби, мекотели Преживни домашни животни: крава, теле, коза, овца Свине: дива свиня, домашна свиня Дивеч: северен елен, лос, сърна, елен Зайци: ...

Най-накрая настъпи и сезонът на цитрусовите плодове. Не че целогодишно не можем да се насладим на свежестта и богатството от полезни свойства, съсредоточени в тях, но зимният сезон като че ли е най-подходящото време за това. Точно това време от годината е всъщност и най-удачното за сваляне на телесно тегло - все пак стройното и стегнато тяло се извайва не кога да е, а през зимните месеци! В случай, че целите сваляне на малко килограми, тогава вие...